Письмо 58. Личные программы
Дорогой Брайен!
Для того, чтобы изложенное в прошлых моих письмах использовать оптимально, необходимо найти место всей этой информации в нашем конкретном дневном, недельном, месячном, годовом и всем жизненном Ягикле. Этих программ, вообще говоря, можно составить столько, сколько на земле людей. Поэтому можно дать лишь ориентировочные рекомендации для трех групп людей, имеющих:
1. Свободный от работы режим дня.
2. Несвободный от работы, но управляемый режим дня.
3. Жесткий режим работы по графику.
К первой группе относятся больные, пенсионеры, находящиеся в отпуске, полностью посвятившие себя религиозным проблемам, йоге, самосовершенствованию и служению той философии жизни, которую они исповедуют. Поиск средств к существованию для них не является по той или иной причине главным вопросом.
Ко второй группе отнесем ту часть людей, которые не связаны жестким во времени режимом работы, хотя работают они зачастую довольно много. Это ученые, артисты, писатели, преподаватели, бизнесмены и другие. Обычно они способны подчинить график работы задачам «второго плана» оптимальным образом. Большинство из них располагают определенным запасом прочности в финансовом отношении, но продолжают работать над его увеличением и обычно не согласны поступиться доходом в пользу профилактики здоровья, пока не наступает его кризис. В последнем случае они готовы платить любые деньги за экстренные меры типа хирургии, экстрасенсорики, консультаций.
К третьей группе отнесем работающих по жесткому графику. Обычно это пяти-девяти часовой рабочий день с одним-двумя выходными в неделю, в которые они могут распоряжаться временем как люди первой или второй групп. Для этой группы людей обычно потеря трудоспособности—это катастрофа, поэтому они готовы работать в этом направлении, но текущие заботы большинству из них не позволяет полностью реализовать их намерения.
Двадцатью четырьмя часами без обязанностей перед семьей, работой и обществом располагают только больные, частично—пенсионеры, а также люди, находящиеся в отпуске, люди, бросившие все—сильно запустившие здоровье, люди, посвятившие все время религии и т.п.
В качестве примера сначала приведу ежедневную альфа-программу, которой я пользуюсь периодически.
Обычно мне удается ее выполнить в отпуске, при ухудшении здоровья и очень редко для профилактики (гром не грянет, мужик не перекрестится). Только в начале своей «карьеры» безнадежного больного мне удалось продержаться в рамках этой программы почти шесть месяцев подряд.
