Здоровье и долголетие

Дорогой Брайен!
Два паспорта здоровья народной и официальной медицины, которые мы обсуждали в двух последних письмах, легко объединить, почти механически сложив качественные показатели одного и количественные другого.
Итак, здоровый человек должен контролировать следующие пункты своего «Паспорта здоровья»:
1. Иметь общественно полезную цель в жизни.
2. Обладать хорошей памятью, быстротой суждения, чувством справедливости, терпимостью и стремлением к познанию себя и окружающего мира.
3. Иметь [...]

Дорогой Брайен!
В первых письмах мы с тобой, дорогой Брайен, кратко подытожили взгляды современной классической медицины на процессы развития и старения человека. Теперь обратимся к так называемой, нетрадиционной медицине. Сразу хочу оговориться, что речь идет не о их противопоставлении, а о разумном и творческом использовании и древнего, и современного опыта человека. Совершенно очевидно, что как среди [...]

Дорогой Брайен!
Как ты помнишь, в третьем письме мы установили, что в наше в река основной причиной смерти человека являются «нормальные болезни Оптимальный путь борьбы с этими болезнями можно найти, если попытаться максимально замедлить все пять процессов старения.
Возникает вопрос, какое состояние организма можно назвать но^ мальным? Поскольку в 20-25 лет заканчивается развитие организма, и смертность от [...]

Дорогой Брайен!
В завершение рассказа о потенциальных возможностях человека не могу не остановиться, хотя бы кратко, на учении йогов. До сих пор нет единого мнения об этой системе. Одни ее полностью отрицают, считая, что ее возможности сильно преувеличены, другие верят любым утверждениям о ней.
Описание различных сторон учения Йоги можно найти в литературе. Среди них я бы [...]

Дорогой Брайен!
Сегодня я хочу привести, как мне кажется, интересные литературные данные о предельных возможностях человека, связанные не только с максимальной продолжительностью жизни.
Начнем с рисунка, взятого из книги «Да сгинет смерть!» Дж.Курцме-на и Ф.Гордона [14 ], на котором отражен рост средней продолжительности жизни человека, начиная с 500-го года до нашей эры и кончая прогнозом на 2000-й [...]

Дорогой Брайен!
Продолжим наш разговор. Средний и предельный сроки жизни и от чего эти сроки зависят—темы, так сказать, интернационального характера. Какие законы развития и старения человека во взаимосвязи со средой его обитания действуют при этом? Я прочитал массу литературы по этой теме. Приводимые сведения достаточно противоречивы. Одна из наиболее обстоятельных книг называется «Четыре модели медицины» [10], [...]